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2021-03-04
Des livres pleins les oreilles avec Nathalie Bison et Mylène Moisan
2021-01-15
Nathalie Bisson : Être positif durant le confinement
2020-10-16
Le Pace du bohneur, rencontre avec Nathalie Bisson
2020-05-04
Des courses virtuelles simultanées pour le plaisir de courir ensemble
Courir et Vivre au Pace du Bonheur
La conférence " Courir et vivre pour Soi" n'est pas une conférence sur la course à pied, je parle d'Estime de soi de persévérance.
Comment je suis passé de 75 secondes de vélo stationnaire à 163 KM et de 4 maisons à la distance Marathon, 42.2 KM.
Pendant des années, j’ai été obnubilée par la performance, le toujours plus vite, toujours plus loin tout. Je vous raconte comment j’ai fait un revirement à 360 degrés sur ma perception de la performance et surtout mon attitude.
Je prône dorénavant la constance, l’endurance, la confiance et la persévérance et j’ai appris à faire fi des statistiques pour me valoriser.
Les félicitations ont remplacé la déception et je vise maintenant l’équilibre, le juste assez.
Pour y arriver, j’ai dû revisiter mon vocabulaire, changer mes perceptions, cesser de me poser 56000 questions, balayer les préoccupations
CHANGEONS LES DÉFINITIONS,
BALAYONS LES QU'EN-DIRA-T-ON,
BOUGEONS ET CÉLÉBRONS
Après tout RÉUSSIR ne veut pas dire performer mais parvenir, atteindre, ARRIVER.
Conférence
Événements
À Propos de moi
Conférencière, Auteure et Fondatrice du Pace du Bonheur avec comme mission changer la perception de la performance en démocratisant la course à pied afin de rendre ce merveilleux endroit qu’est le fil d’arrivée; accessible à tous.
Quand on découvre toute la puissance que l’on a de croire en soi peut débuter la plus grande des ascensions un pas à la fois droit devant et jusqu’au bout.